MIEJSCE KOBIET

zaprasza na

LEŚNE ODOSOBNIENIE

– TRENING OTWARTEGO SERCA – KRĄG SNÓW –

4 – 7 SIERPIEŃ 2022

Trening otwartego serca - krąg snów

Kąpiele leśne – shinirin yoku nie bez powodu stało się tak często googlowanym hasłem – to lekarstwo na stres i zamęt codzienny. Pamiętasz aferę, gdy chcieli zamknąć lasy? Las woła i ja zapisuję go na receptę. Zawsze to robiłam, a teraz mam potwierdzenie:) Las odstresowuje na głębokim poziomie, takim do którego trudno dotrzeć słowami. A bez wątpienia świat dostarcza nam ostatnio spotęgowanej dawki stresu.

Zapraszam Cię na odosobnienie do lasu – w połączeniu z doświadczeniem pracy w kręgu. Czyli w sobie, w lesie, wśród drzew, ale jednocześnie – w kręgu, który płynie i działa jak amplifikator – wzmacnia to, co odnajdziesz. To nowość w moich warsztatowych zaproszeniach, idea wypłynęła z mojego serca – prosto dla Ciebie.

W kręgu podzielimy się odkryciami, będziemy praktykować obecność, uważność, otwarte serce i granice jednocześnie. Przeczytamy leśną baśń, podzielimy się snami, szukając w nich wskazówek na dalszą drogę.

Spotkanie ma formę warsztatową, na zajęciach będziemy:

Głęboko i łagodnie zagłębiać się w siebie

Oczyszczać się w lesie z kilogramów niepotrzebnego bagażu

Zrzucać stres (w lesie oczywiście)

Oddychać z głębi brzucha

Uczyć się rozumieć swoje sny w kręgu snów

Trenować uważność i otwarte serce

Dzielić się tym, co w środku z innymi

Dodatkowo

Wegetariańskie jedzenie

Jezioro

Sauna

3 dni odpoczynku

Ośrodek tuż przy lesie

Zapraszam Cię na ten warsztat – daj sobie siebie nakarmić

DLA KOGO:

Zapraszam wszystkie osoby, niezależnie od stopnia zaawansowania w pracy nad sobą – warsztat jest tak zaplanowany, że może w nim uczestniczyć każdy, i zaczerpnie to, co jest aktualnie potrzebne. Zapraszam każdą z Was, która chce głęboko odetchnąć, nabrać powietrza, znaleźć swoje centrum, i spokojne, otwarte serce.

Ważna informacja jest taka, że będziemy pracować w lesie niezależnie od pogody – jeśli będzie padało oczywiście część zajęć odbędzie się w sali warsztatowej, ale nadal – jakaś część odbędzie się w lesie. Po to tam jedziemy:)

MIEJSCE:

Tym razem wybieramy się na miękkie, świetliste, pełne lasów i łąk Podlasie, do gospodarstwa, które już w nazwie obiecuje wiele dobrego – Cuda Niewidy Podlasie.

Link do naszego miejsca:

https://www.facebook.com/CudaniewidyPodlasie/

Pokoje kilkuosobowe z łazienkami.

Program

Czwartek – 4 sierpnia

17.00 – zakwaterowanie
18.00 – kolacja
19.00 – rozpoczęcie zajęć

Piątek – 5 sierpnia

8.00 – poranna medytacja
9.00 – śniadanie
10.00 – 12.00 – wyprawa do lasu
12.00 – 14. 00 – krąg snów
14.00 – 16.00 – przerwa obiadowa
16.00 – 19.00 – trening uważności w lesie
19.00 – kolacja
Po kolacji – czas wolny

Sobota – 6 sierpnia

9.00 śniadanie
10.00 – 12.00 – krąg snów
12.00 – 14. 00 – oczyszczanie w lesie
14.00 – 16.00 – przerwa obiadowa
16.00 – 19.00 – trening otwartego serca i krąg w lesie
19.00 – kolacja
20.00 – ognisko, czytanie baśni, ogniowe opowieści

Niedziela – 7 sierpnia

9.00 śniadanie
10.00 – 12.00 – kąpiel leśna
12.00 – 14. 00 – krąg
14.00 – 15. 30 – przerwa obiadowa
15.30 – 16.30 – zakończenie warsztatu

DOJAZD:

Na własną rękę. Przed wyjazdem będziemy organizować i komunikować uczestniczki, które jadą samochodem i mają wolne miejsca. Prześlemy dokładne informacje dojazdowe.

Zasady uczestnictwa i odwołania:

Uczestniczki wiedzą, że decydują się na spotkanie w formule warsztatowej – jest to głęboka praca nad sobą.
Opłata za udział w warsztacie jest bezzwrotna.
W wyjątkowych sytuacjach zdrowotnych, które wydarzą się tuż przed warsztatem – możemy przedyskutować przesunięcie Twojej opłaty na inne warsztaty w Miejscu Kobiet.
Bardzo prosimy o wcześniejsze poinformowanie o kłopotach zdrowotnych – jeżeli na coś musimy zwrócić uwagę, jeżeli bierzesz na stałe leki antydepresyjne, antylękowe itp.
Warsztaty są całością – nie ma możliwości późniejszego przyjazdu.
Przed warsztatem w osobnym mailu prześlemy informacje co należy ze sobą zabrać.
Podczas warsztatów nie pijemy alkoholu ani nie używamy innych substancji psychoaktywnych – nawet wieczorem po zajęciach.

Masz pytania – wątpliwości – skontaktuj się!

agakramm@gmail.com

509 84 99 15

OPŁATY

Warsztaty + nocleg + wyżywienie

Early bird do 30 maja 2022 –

1895 zł
(zawiera 23 % VAT)

Powyższa cena obowiązują w przedsprzedaży do 30.05.2022

Po 30.05.2022 koszt uczestnictwa w warsztatach wzrasta i będzie wynosił 2399 zł.

Ceny zawierają podatek VAT

Zakupu możesz dokonać poprzez sklep internetowy Miejsca Kobiet online.miejscekobiet.pl/sklep

Prosimy o informację jeżeli potrzebna jest faktura

Potwierdzeniem uczestnictwa jest opłata, otrzymasz potwierdzenie uczestnictwa mailowo.

Regulamin

Polityka prywatności